Yoga (YOGA)

NYHED:

BLID HATHA YOGA er yoga med god tid til en masse dejlige stræk i et roligt og langsomt tempo.

Primært siddende og liggende, men der kan også være stående sekvenser. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Bridge (BRIDG)
Bridge (for øvede spillere med omkring 2 års erfaring). Du skal have kendskab til meldinger og spilleteknik. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Petanque (PETAN)
Petanque. Der spilles om vinteren i hallen i bløde sko. Der spilles med læderkugler og på dette hold lægges der vægt på hyggeligt samvær. Om sommeren rykkes spillet til tennisbanerne i anlægget.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Bridgeturnering (BRITU)
Bridgeturnering. Der spilles turnering hver onsdag i GKIC. Turneringen er for alle med kendskab til spillet. 
Tilmeld/Læs mere - (1)

Motionsgymnastik (motgy)
Motionsgymnastik for unge og ældre og alle dem midt imellem. Styrke, balance, smidighed, kondition og puls samt åndedrætsøvelser. Hele kroppen bliver rørt og både humør og puls bliver høj. Alle kan være med.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Linedance (LINDA)
Linedance er et godt tilbud til de danceglade, som ønsker sund motion på en sjov måde. Man danser på række uden partner til masser af glad musik. Der danses i Gjern Kultur- og Idrætscenter i hallen i bløde sko.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Gjern IF - Idræt i dagtimerne | Sportsvej 7 | 8883 Gjern | Tlf.