Motionsgymnastik

Info
Motionsgymnastik for unge og ældre og alle dem midt imellem. Styrke, balance, smidighed, kondition og puls samt åndedrætsøvelser. Hele kroppen bliver rørt og både humør og puls bliver høj. Alle kan være med.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

1
Fredag Tid: 08:30 - 09:30
Sted: GKIC, Hallen
Instruktør: Anne-Katrine Nielsen /

Gymnastik for unge, ældre og dem midt imellem: 

Motion for alle kvinder og mænd. Kom og få hele kroppen arbejdet igennem. Der arbejdes med grundtræning, styrketræning, motion med eventuelle redskaber som bold og elastik og til slut udstrækning m.m. Det hele ledsages af sund humor og super musik. 

Det er holdet, hvor der er plads til alle, og hvor alle yder deres bedste.

Kom som du er, og se om ikke holdet er noget for dig. Vel mødt til alle.

Fredage kl. 08.30 - 09.30 i hallen. Sæsonstart den 8. september
Instruktør: Anne-Katrine Nielsen. Pris 625 kr. for hele sæsonen.

 

Periode: 30.08.2024 - 13.04.2025
Tilmeldte: 43/60
Pris: 625 kr.
Tilmeld

GKIC/Hallen

Fredag
1
2
3
4
8.30motgy 1   
8.45 625.-   
9.00   
9.15